Ga terug

Berry Baked Oats – Eiwitrijke Ontbijtcake 🍓💪

Deze warme berry baked oats zijn perfect als voedzaam ontbijt of gezond tussendoortje. Bomvol smaak, eiwitten én makkelijk te maken!
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 40 minuten
Totale tijd 47 minuten
Gang Ontbijt
Keuken Eiwitrijk

Ingrediënten
  

  • 2 rijpe bananen
  • 200 gram havermout
  • 80 gram eiwitpoeder
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 sap van 1 citroen
  • 440 ml melk (naar keuze)
  • 150 gram blauwe bessen en/of frambozen
  • chocolate chips (optioneel)

Instructies
 

  • Verwarm de oven voor op 180°C.
  • Vet een ovenschaal licht in met olie.
  • Prak de bananen in de schaal en meng alle ingrediënten door elkaar.
  • Bak ongeveer 40 minuten, tot de bovenkant goudbruin is.
  • Laat even afkoelen voor je het aansnijdt.
  • Optioneel: top af met een lepel Griekse yoghurt, een beetje honing en een snufje kaneel.

Notities

Tip: Voeg wat chocolate chips toe aan het beslag voor een extra lekkere twist!
Trefwoord eiwitrijk, healty breakfast, High protein, makkelijk ontbijt, ontbijt